ANSIEDAD Y ADICCIONES

Puede parecer sorprendente a primera vista, pero muchas de las adicciones a drogas tales como alcohol, hachis y marihuana, heroína, etc, provienen de procesos de ansiedad que no han sido ni tratados ni por supuesto curados.

Aproximadamente un 15% de los adultos de media en los países desarrollados tienen problemas de ansiedad, siendo uno de los problemas psicológicos mas extendidos. El mismo porcentaje admiten tener alguna adicción, entre personas aparentemente normales.

Cinco veces mas, el 75%, entre personas con trastornos mentales. Podría decirse que las drogas tienen éxito entre las problemas derivados de dichos trastornos. Ahora sabrá porqué.

Los trastornos de ansiedad causan los síndromes ya conocidos con sus secuelas físicas tan desagradables (recordemos que la ansiedad es un circulo vicioso entre los efectos físicos y el feedback (realimentación) de estos mismos efectos).

Son precisamente este conjunto de secuelas las que provocan en el sujeto la necesidad imperiosa de acabar con estas sensaciones negativas. la Persona ansiosa busca escapar de la sensación de “estar ansioso”.

Por este estado de estrés provocado por las crisis o el estado de ansiedad, es por lo que muchas personas abusan del alcohol. El alcohol facilita un rápido relax (entre la ingesta y los efectos hay muy poco espacio de tiempo) por lo que esta rapidez, -similar a la de otras drogas- provoca un refuerzo de la toma de alcohol como “relajante” del stress y la ansiedad. (En Psicologia, condicionamiento negativo)

Por cierto la ansiedad aguda y las adicciones son hoy en dia perfectamente diagnosticables con precisión mediante una resonancia magnetica.

El Psiquiatra norteamericano Daniel Amen desarrollo un procedimiento para poder diagnosticar enfermedades psiquiatricas mediante el uso de un scanner.

Este sistema permite comparar el cerebro de una persona ansiosa o con adicciones con el cerebro de una persona "normal". Las zonas del cerebro que provocan los sintomas de ansiedad quedan perfectamente marcadas por su mayor consumo de glucosa.

En cuanto a estas adicciones vamos a hablar del tabaco, el hachis y la auto-medicación.

El tabaco también provoca una sensación de relajación y de adicción debido entre otros a los aditivos que llevan los cigarillos. En el caso del hachis, esta sensación de relajación se ve aumentada por el contenido en tetrahydrocannabinol (THC).

Por otro lado la automedicación (y especialmente al adicción a las benzodiazepinas y otros tranquilizantes) supone uno de los mayores problemas de salud social en España.

En primer lugar tiene que quedar claro: Nadie nace adicto. Es la influencia del entorno, la que, en primer lugar, causa un problema psicológico inabordable en el sujeto, que este no puede controlar.

En segundo lugar, es el entorno el que ofrece, de manera relativamente barata (Una dosis de heroína cuesta lo mismo que una botella de licor o una copa larga-entre 5 y 10 Euros) drogas legales o ilegales que consiguen que el sujeto vuelva a un estado de placidez o bienestar que no puede encontrar de otra manera.

Por otra parte, los efectos de algunas de estas drogas, por su carácter depresivo, provocan justo esa sensación que las personas “al borde de un ataque de nervios” necesitan para relajarse.

Recordemos, que la persona con ansiedad no puede ni sabe enfrentarse a los problemas cotidianos.

El resultado es una falta de control sobre la propia vida donde la hiperreactividad a los problemas causa un constante malestar psíquico. La espiral crece y cuando se le añade la adicción entonces llegamos al fatal binomio ansiedad-adicción.

Vd habrá oído alguna vez la palabra “comorbilidad” que viene a significar cuando dos problemas se presentan juntos. Ahora ya sabe que la ansiedad puede provocar adicciones, y que aunque son problemas independientes, van o pueden ir unidos.

Imagínese Vd que es un joven que ha descubierto que lo que estudiaba (despues de estar seis años en la universidad) ni le gusta ni le va a dar trabajo. Que vive de la paga de sus padres. Que no tiene intimidad para estar con su novia. Que no tiene futuro claro. Cuya familia empieza a notar que es un lastre (y se lo hace saber) ¿Es este el retrato de un adicto a las drogas o el de una persona que va a caer en un síndrome de ansiedad?

Una de las razones del fenómeno del “tiovivo” de adictos que entran y salen de centros de rehabilitación, es el que muchas de estas personas tienen procesos psicológicos de cierta entidad. Por ello no pueden curarse completamente sin atacar la raíz de su problema.

Un caso de adicción: Pete Townsend el guitarrista de THE WHO.

Pete Townsend fue durante los 70 y 80 el guitarra del legendario grupo The Who. Durante esa época, los Mods o Modernos, el grupo de jóvenes que se enfrentaba a los rockers en las calles de Inglaterra, eran consumidores (como droga propia de su grupo) de anfetaminas –dexedrina, entre otras- y alcohol.

No estaba solo. El Batería de los Who, Keith Moon, de hecho falleció a causa de sus problemas con las drogas, -igual de Bonham, el batería de Led Zeppelin. Sin embargo Townsend, después del éxito de “Quadrophenia”, la gran película con banda sonora de los Who, se empezó a dar cuenta de que las drogas e habían hecho mucho daño.

Townsend destrozaba casi todas las guitarras en auténticos ataques de ira provocados por la droga, para complicar mas las cosas, en uno de sus conciertos, unas pirotecnia de efectos especiales mal instalada y situadas en la Batería de Keith Moon le provocaron graves daños en el oído.

Townsend desarrollo además Tinnitus (o ese pitido en el oído causado por sonido excesivo), problemas de tensión y otra serie de transtornos. Nos podemos imaginar un ex rockero medio sordo, con problemas de drogas y alcohol y ansiedad. Su vida seguramente no debía ser muy placentera.

¿Cómo pudo Townsend alejarse de este mundo y empezar una nueva vida? Ciertamente, a nivel psicológico puede que le ayudara su relación con el gurú Meher Baba.

Pero lo que realmente saco a Townsend del agujero en el que se encontraba fue la utilización en una clínica especializada de un equipo de Craneoestimulación (CES).

Townsend utilizó el CES para incrementar sus ondas alfa, y bajar sus ritmos beta, eliminando así la ansiedad y el "mono" derivado de sus adicciones. La electroestimulación por microcorrientes eléctricas le provocaría ESE estado de placidez que hasta entonces solo había obtenido mediante las drogas.

De este modo, Townsend pudo cambiar su vida.

Hoy se dedica, a actividades humanitarias y relacionadas con la literatura y la música.

Tanto para calmar la ansiedad como para ayudar en técnicas de desintoxicación, hoy en dia se utilizan maquinas de entrenamiento neuronal, similares a las que Pete Townsend utilizo en una clínica para desintoxicarse, como el CES Oasis o el David Pro, que puede encontrar en esta misma pagina web. Haga click aqui par ver el enlace y olvidarse de la ansiedad